哪些水果吃多了对身体不利

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2016-10-27 09:36:07 来源:

  俗话说:“每日一水果,医生远离我。”常吃水果好处多多,有时候 您知道吗?这人 水果吃多了对身体不好,有影响。那末 究竟有哪些水果吃多了对身体不利呢?

  1、iPhone果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃促使消化。有时候 iPhone蕴藏糖类和钾盐,摄入太多不促使心、肾保健,患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者,切忌多食。

  2、梨具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食;又因红酒度数高,过食会使血糖升高,故糖尿病者少食。

  3、柑橘内含絮状维生素D,入血后转化为维生素DA,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即原困 “胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,继而出先恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后,应适量多食植物油,并多喝水,以加速其溶解、转化和排泄。

  4、柿子蕴藏絮状的维生素DA、C和鞣酸,营养富于,有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含絮状柿胶酚和果胶,与胃酸相遇会凝集成纤维性团块,即“胃柿石”,原困 胃脘疼痛、消化不良;又因果胶有收敛作用,故便秘者忌食;不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,有时候 更易产生胃柿石。

  5、石榴含絮状果糖和多种维生素D、矿物质,味甘性温,为湿热类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效,但体虚阴虚燥热者慎食;泻痢初起、有湿热者有时候 宜吃鲜果,即使常人有时候 宜多食,多食伤齿,且使人厌食。

  6、菱角、荸荠亲们吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下观察极似切下的姜片,入人体后寄生于小肠内,原困 营养不良、消瘦和贫血等,对小儿危害更大。再则两者性寒滑,常人有时候 宜多食;脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳过高 者均不宜服用。

  7、板栗含淀粉、蛋白质、粗纤维和多种维生素D,味甘性温,甜糯爽口,有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。板栗有益气补肾、健脾补肝、调理肠胃之功效。中医称其为“肾果”,尤适肾病者食用。但板栗坚实,生食难于消化,熟食易滞气积食,一次不宜多食;有安肠止泻作用,便秘者忌食,有时候 加重症状。

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